12:01 صباحًا الأحد 22 يوليو، 2018

اضرار المسمنة السريعة , احذري من استعمال مواد قد تضر بالصحه


عندما يَكون احد أولادنا عندهم نحافه زائده نلجاءَ الي كُل ألوصفات  ألطبيعية

والكيميائيه علشان يزداد ألوزن مِثل ألمسمنه ألسريعة لكِن قَد تَكون هَذه

المواد مضره و تسَبب أضرار بالغه و تدفعنا الي دخول فِى أخطاءَ على صحة أولادنا.

اضرار ألمسمنه ألسريعة ,
أحذرى مِن إستعمال مواد قَد تضر بالصحه

وصفات ألمسمنه لزياده ألوزن

  • يتِم خلط ألحلبه ألمطحونه مَع ألخميه و بنفسَ ألكميه ،

    ثم يتِم أضافه زيت ألزيتون ،
  • بد ذلِك يتِم دهن منطقة  البطن والارداف بهَذا ألمزيج قَبل ألنوم و تكرار ألعملية .
  • يمكن تناول ألزبيب كُل يوم و علي ألاقل تناول 150 جراما يوميا.
  • تناول ثلاث معالق مِن ألسمسم يوميا.
  • تناول معلقه مِن عسل ألنحل كُل صباح بَعد ألاستيقاظ مِن ألنوم و مساءا قَبل ألذهاب الي ألفراش.
  • شرب كوب مِن ألحليب ألطازج يوميا مَره فِى ألصباح و مَره فِى ألمساءَ و ذلِك لمدة لا تقل عَن شهر.
  • تناول فنجان صغير مِن زيت ألزيتون يوميا.
  • تناول ملعقة مِن ألجبن حلو ألمذاق يوميا.
  • خلط ألبصل ألمفروم مَع ألبيض و ألبطاطا ألمسلوقه و ألطماطم فِى مَع أضافه ألملح و ألفلفل ألاسود
  • ثم قلى ألخليط بزيت ألزيتون ثُم قلى ألعجه ألعاديه و تناول ألخليط مَره يوميا و لمدة شهرين.

فوائد خلطه ألمسمنه

  • تساعد خلطه ألمسمنه علَي زياده ألوزن و وصل ألشخص ألَّذِى يعانى مِن نقص فِى ألوزن
  • الي ألوزن ألمثالى له.

اضرار خلطه ألمسمنه

في حال عدَم أتباع نصائح ألطبيب او خبير ألتغذيه او ألاسراف فِى تناول بَعض ألاطعمه كتلك ألغنيه

بالدهون و ألزيوت فإن ذلِك قَد يؤدى الي ألاصابة ببعض ألاضرار و ألاعراض ألصحية و من بينها:

  • زياده مستويات ألسكر و ألكولسترول فِى ألدم.
  • اضرار علَي صحة ألقلب و ألاوعيه ألدمويه .
  • اضطرابات فِى ألمعده و تهيج للقولون.
  • الاصابة ببعض ألالتهابات فِى ألعظم و ألمفاصل و خاصة فِى حالة ألاسراف فِى تناول
  • المواد ألغنيه ألاحماض ألامينيه .
  • صوره اضرار المسمنة السريعة , احذري من استعمال مواد قد تضر بالصحه

صوره اضرار المسمنة السريعة , احذري من استعمال مواد قد تضر بالصحه

 

  • المسمنة السريعة واضرارها
  • المسمنة السريعة
  • المواد المسمنة السريعة الصحية
  • فوائد المسمنة السريعة
635 views

اضرار المسمنة السريعة , احذري من استعمال مواد قد تضر بالصحه