2:30 مساءً الأربعاء 26 سبتمبر، 2018

اضرار المسمنة السريعة , احذري من استعمال مواد قد تضر بالصحه


عندما يكون احد اولادنا عندهم نحافه زائده نلجاء الى كل الوصفات  الطبيعية

والكيميائيه علشان يزداد الوزن مثل المسمنه السريعة لكن قد تكون هذه

المواد مضره وتسبب اضرار بالغه وتدفعنا الى دخول في اخطاء علي صحة اولادنا.

اضرار المسمنه السريعة ,



احذري من استعمال مواد قد تضر بالصحه

وصفات المسمنه لزياده الوزن

  • يتم خلط الحلبه المطحونه مع الخميه وبنفس الكميه ،



    ثم يتم اضافه زيت الزيتون ،

  • بد ذلك يتم دهن منطقة  البطن والارداف بهذا المزيج قبل النوم وتكرار العملية .

  • يمكن تناول الزبيب كل يوم وعلى الاقل تناول 150 جراما يوميا.
  • تناول ثلاث معالق من السمسم يوميا.
  • تناول معلقه من عسل النحل كل صباح بعد الاستيقاظ من النوم ومساءا قبل الذهاب الى الفراش.
  • شرب كوب من الحليب الطازج يوميا مره في الصباح ومره في المساء وذلك لمدة لا تقل عن شهر.
  • تناول فنجان صغير من زيت الزيتون يوميا.
  • تناول ملعقة من الجبن حلو المذاق يوميا.
  • خلط البصل المفروم مع البيض والبطاطا المسلوقه والطماطم في مع اضافه الملح والفلفل الاسود
  • ثم قلي الخليط بزيت الزيتون ثم قلي العجه العاديه وتناول الخليط مره يوميا ولمدة شهرين.

فوائد خلطه المسمنه

  • تساعد خلطه المسمنه على زياده الوزن ووصل الشخص الذي يعاني من نقص في الوزن
  • الى الوزن المثالي له.

اضرار خلطه المسمنه

في حال عدم اتباع نصائح الطبيب او خبير التغذيه او الاسراف في تناول بعض الاطعمه كتلك الغنيه

بالدهون والزيوت فان ذلك قد يؤدي الى الاصابة ببعض الاضرار والاعراض الصحية ومن بينها:

  • زياده مستويات السكر والكولسترول في الدم.
  • اضرار على صحة القلب والاوعيه الدمويه .

  • اضطرابات في المعده وتهيج للقولون.
  • الاصابة ببعض الالتهابات في العظم والمفاصل وخاصة في حالة الاسراف في تناول
  • المواد الغنيه الاحماض الامينيه .

  • صوره اضرار المسمنة السريعة , احذري من استعمال مواد قد تضر بالصحه

صوره اضرار المسمنة السريعة , احذري من استعمال مواد قد تضر بالصحه

 

  • المسمنة السريعة واضرارها
  • اضرار المسمنة السريعة
  • المسمنة السريعة
  • اخطار المسمنة السريعة
  • المسمنة
  • المواد المسمنة السريعة الصحية
  • فوائد المسمنة السريعة
964 views

اضرار المسمنة السريعة , احذري من استعمال مواد قد تضر بالصحه