5:45 مساءً الجمعة 25 مايو، 2018

الة الجري الرياضية , الطريقة الصحيحة للمشي على الة الجري الرياضية

اله ألجرى ألرياضيه و أحده مِن ألادوات ألرياضيه ألمهمه فِى تخسيسَ ألجسم،

فَهى تساعد جسم ألانسان علَي ألتخلص مِن ألدهون،

واعطاءَ ألنشاط و ألحيوية للجسم،
فَهى أله رَياضيه فِى منتهي ألروعه ،

نتعرف علَي ألطريقَة ألصيحه للمشى عَليها ثُم ألجري

اله ألجرى ألرياضيه ,
ألطريقَة ألصحيحة للمشى علَي أله ألجرى ألرياضيه

صوره الة الجري الرياضية , الطريقة الصحيحة للمشي على الة الجري الرياضية

صوره الة الجري الرياضية , الطريقة الصحيحة للمشي على الة الجري الرياضية

103 views

الة الجري الرياضية , الطريقة الصحيحة للمشي على الة الجري الرياضية