انظمة غذائية لزيادة الوزن , وصفات لجسم النحيف

انتى رفيعة و مش عاارفة تعملى ايه

شكل جسمك مش عاجبك و عوزة تتخنى شوية عشاان اللبس

يظبط عليكى عوزة تبقى موزة تخينة و شكلها شيك

عوزة يبقا عندك خدود حلوة تنور و شك معاايا احلى و صفة ممكن تستعمليها

لزيادة و زنك ذى ما انتي عوزة بس استمرى عليها وان شاء الله

هتزيدى و هتتخنى ذى ما انتي عوزه

انظمة غذائية لزيادة الوزن , و صفات لجسم النحيف

• برنامج اكل لزيادة الوزن
• جدول يومي للأكل لزيادة الوزن
• نظام غذائي لزيادة الوزن
• نظام غذائي لزيادة الوزن 10 كيلو في اسبوع
• نظام غذائي للتسمين
• وصفه للجسم النحيف