5:14 مساءً الإثنين 24 سبتمبر، 2018

خلطة الزنجبيل لتنحيف الزنود , تنحيف الارداف بسهوله


كل ما يشغل المرأة هو ان يكون جسمها مثالى والتخلص من السمنه المفرطه

وهناك بعض السيدات تعانى من الارداف الكبيرة والمؤخره

تعالى اعرف ى اجمل طريقة بخلط الزنجبيل وزيت الزيتون روعه

خلطه الزنجبيل لتنحيف الزنود ,



تنحيف الارداف بسهوله

صوره خلطة الزنجبيل لتنحيف الزنود , تنحيف الارداف بسهوله

طرق تنحيف الزنود البيض والزنجبيل وخل التفاح يحضر عن طريق مزج بياض البيض مع ملعقة كبيرة من خل التفاح،

ثم اضافه كميه مناسبه من برش الزنجبيل الطازج وخلطهم جيدا،

ثم يوزع المزيج على منطقة الزنود المراد

تخسيسها ثم

تركه حتى يجف،

وكلما يجف توزع كميه اخرى من المزيج،

وتكرر الوصفة لمدة ساعة ،



حيث يجب تكرار هذه الخلطه

مرتين اسبوعيا حتى يتم التخلص من الدهون الزائده .



اللبن الرائب تكون هذه الخلطه بمزج نصف كوب من اللبن الرائب

مع ربع كوب من زيت الزيتون جيدا حتى

يتم الحصول على مزيج سميك يشبه المعجون،

ثم تدهن الزنود بالمعجون مع مراعاه التدليك بحركات دائريه لمدة ربع ساعه

،

وبعدها تلف الزنود بورق النايلون اللاصق وتركها هكذا لمدة ساعة ،



وبعدها تغسل بالماء البارد،

ويفضل

تكرار الوصفة ثلاث مرات اسبوعيا لافضل النتائج.

الكركم ذلك عن طريق مزج ثلاث ملاعق كبيرة من الكركم مع كوب

ونصف من الماء الفاتر،

ثم يوزع المزيج على الزنود ويترك لمدة خمس واربعين دقيقة ،



وبعدها يغسل جيدا بالماء الدافئ،

وتكرر الوصفة ثلاث مرات اسبوعيا.

النشا تكون بمزج ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من

النشا حتى يتكون مزيج كالعسل،

ثم تضاف ملعقة صغيرة من النخاله ،



وبعدها يدهن المزيج على الزنود ويترك

لمدة نصف ساعة ويغسل بالماء البارد،

ويجب تكرار الوصفة يوميا.

صوره خلطة الزنجبيل لتنحيف الزنود , تنحيف الارداف بسهوله

 

 

 

  • تنحيف الارداف
298 views

خلطة الزنجبيل لتنحيف الزنود , تنحيف الارداف بسهوله