6:48 مساءً الأربعاء 19 يونيو، 2019




خلطة الزنجبيل لتنحيف الزنود , تنحيف الارداف بسهوله

كل ما يشغل المراة هوان يكون جسمها مثالي و التخلص من السمنة المفرطه

وهناك بعض السيدات تعاني من الارداف الكبيرة و المؤخره

تعالى اعرف ي اجمل طريقة بخلط الزنجبيل و زيت الزيتون روعه

خلطة الزنجبيل لتنحيف الزنود , تنحيف الارداف بسهوله

صور خلطة الزنجبيل لتنحيف الزنود , تنحيف الارداف بسهوله

طرق تنحيف الزنود البيض و الزنجبيل و خل التفاح يحضر عن طريق مزج بياض البيض مع ملعقة كبيرة من خل التفاح،

ثم اضافة كمية مناسبة من برش الزنجبيل الطازج و خلطهم جيدا،

 

ثم يوزع المزيج على منطقة الزنود المراد

تخسيسها ثم

تركة حتى يجف،

 

و كلما يجف توزع كمية اخرى من المزيج،

 

و تكرر الوصفة لمدة ساعة ،

 

 

حيث يجب تكرار هذه الخلطه

مرتين اسبوعيا حتى يتم التخلص من الدهون الزائدة .

 

 

اللبن الرائب تكون هذه الخلطة بمزج نصف كوب من اللبن الرائب

مع ربع كوب من زيت الزيتون جيدا حتى

يتم الحصول على مزيج سميك يشبة المعجون،

 

ثم تدهن الزنود بالمعجون مع مراعاة التدليك بحركات دائرية لمدة ربع ساعه

،

 

و بعدها تلف الزنود بورق النايلون اللاصق و تركها هكذا لمدة ساعة ،

 

 

و بعدها تغسل بالماء البارد،

 

و يفضل

تكرار الوصفة ثلاث مرات اسبوعيا لافضل النتائج.

 

الكركم ذلك عن طريق مزج ثلاث ملاعق كبيرة من الكركم مع كوب

ونصف من الماء الفاتر،

 

ثم يوزع المزيج على الزنود و يترك لمدة خمس و اربعين دقيقة ،

 

 

و بعدها يغسل جيدا بالماء الدافئ،

وتكرر الوصفة ثلاث مرات اسبوعيا.

 

النشا تكون بمزج ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من

النشا حتى يتكون مزيج كالعسل،

 

ثم تضاف ملعقة صغيرة من النخالة ،

 

 

و بعدها يدهن المزيج على الزنود و يترك

لمدة نصف ساعة و يغسل بالماء البارد،

 

و يجب تكرار الوصفة يوميا.

صور خلطة الزنجبيل لتنحيف الزنود , تنحيف الارداف بسهوله

 

 

 

  • تنحيف الارداف
  • ﺗﻤﺎﺭﻳﻦ ﻟﺘﻨﺤﻴﻒ ﺍﻟﻔﺨﺬﻳﻦ

489 views

خلطة الزنجبيل لتنحيف الزنود , تنحيف الارداف بسهوله