فوائد القرفة مع العسل , للتمتعي بصحة حلوة انقصي وزنك

لكل السيدات الى و زنها زائد و تريد ان تخس عليها بالعسل و القرفة

افضل رخيم من المواد الطبيعية حيخليكى رشيقة و خفيفة و تكون=صحتك

كويسة جدا، لذلك ننصحك باستعمال الطرق الطبيعية و ابتعدى عن الكيماويات.

فائدة القرفة مع العسل , للتمتعى بصحة روعة انقصى و زنك

فائدة رجيم العسل و القرفة للجسم يساعد في تقليل الوزن اثناء فترة زمنية بسيطة مقارنة

مع الطرق الاخرى= المستخدمة في تخفيف الوزن حتى وان كان الجسم يمتلك مقدارا مرتفعا

من الدهون. يساهم بصورة منتظمة في منع تشكيل و تراكم الدهون في الجسم، وان لم يتم

الامتناع عن الوجبات ذات السعرات الحرارية العالية . يعتبر مشروب القرفة و العسل من اهم

المشروبات التي تعمل كمطهر للجسم؛ حيث انه يساهم في تطهير الجهاز الهضمى من البكتيريا

والطفيليات و الفطريات. يساعد في تحسين الوضع النفسي؛ و هذا من اثناء تهدئة المزاج،

كما يساعد على زيادة الطاقة للجسم ايضا. عند المواظبة على استعمال رجيم القرفة مع العسل

فان هذا سيمنع تراكم الدهنيات في الجسم على المدي البعيد، كما انه يساهم في تقليل نسبة الكوليسترول

فى الدم، و بالتالي التقليل من خطر الاصابة بامراض القلب. كيفية استعمال رجيم القرفة مع العسل

علينا ان نلتزم بنسبة محددة من القرفة و العسل؛ حيث تتضمن ما نسبتة 2:1؛ اي نستخدم ملعقة

من القرفة المطحونة مع ملعقتين من العسل. نستخدم القرفة من اثناء نقعها في كاس من الماء المغلي

مدة نصف ساعة . نترك مزيج الماء مع القرفة حتى يبرد، و من ثم نضيف كمية العسل. نشرب نصف المقدار

الذى حضرناة في الليل قبل النوم، و من ثم نغطى ما تبقي من الكمية و نحفظها داخل الثلاجة ، و في الصباح

عند الاستيقاظ نشرب ما تبقي من الكمية على الريق. لا بد من الانتظام في الشرب؛ بحيث يصير قبل النوم

مباشرة ، و على الريق عند الاستيقاظ مباشرة ، و لا بد ايضا ان يصير العسل و القرفة ممزوجان بكوب واحد من الماء.

لا بد من اضافة العسل للماء المغلى بعد ان يبرد؛ و هذا لان الماء المغلى يؤثر على الخصائص و المواد الموجودة

بالعسل مما يفقدة قيمته.

صورة فوائد القرفة مع العسل , للتمتعي بصحة حلوة انقصي وزنك

صور

صورة فوائد القرفة مع العسل , للتمتعي بصحة حلوة انقصي وزنك

572 views