4:44 صباحًا الخميس 20 سبتمبر، 2018

فوائد القرفة مع العسل , للتمتعي بصحة حلوة انقصي وزنك


لكل السيدات الى وزنها زائد وتريد ان تخس عليها بالعسل والقرفه

اروع رخيم من المواد الطبيعية حيخليكي رشيقه وخفيفه وتكون صحتك

كويسه جدا،

لذلك ننصحك باستخدام الطرق الطبيعية وابتعدي عن الكيماويات.

فوائد القرفه مع العسل ,



للتمتعي بصحة حلوة انقصي وزنك

فوائد رجيم العسل والقرفه للجسم يساعد في تقليل الوزن خلال فتره زمنيه بسيطة مقارنة

مع الطرق الاخرى المستخدمة في تخفيف الوزن حتى وان كان الجسم يمتلك مقدارا مرتفعا

من الدهون.

يساهم بصورة منتظمه في منع تشكيل وتراكم الدهون في الجسم،

وان لم يتم

الامتناع عن الوجبات ذات السعرات الحرارية العاليه .



يعتبر مشروب القرفه والعسل من اهم

المشروبات التي تعمل كمطهر للجسم؛

حيث انه يساهم في تطهير الجهاز الهضمي من البكتيريا

والطفيليات والفطريات.

يساعد في تحسين الوضع النفسي؛

وذلك من خلال تهدئه المزاج،

كما يساعد على زياده الطاقة للجسم ايضا.

عند المواظبه على استخدام رجيم القرفه مع العسل

فان ذلك سيمنع تراكم الدهنيات في الجسم على المدى البعيد،

كما انه يساهم في تقليل نسبة الكوليسترول

في الدم،

وبالتالي التقليل من خطر الاصابة بامراض القلب.

طريقة استخدام رجيم القرفه مع العسل

علينا ان نلتزم بنسبة محدده من القرفه والعسل؛

حيث تتضمن ما نسبته 2:1؛

اي نستخدم ملعقة

من القرفه المطحونه مع ملعقتين من العسل.

نستخدم القرفه من خلال نقعها في كوب من الماء المغلي

مدة نصف ساعة .



نترك مزيج الماء مع القرفه حتى يبرد،

ومن ثم نضيف كميه العسل.

نشرب نصف المقدار

الذي حضرناه في الليل قبل النوم،

ومن ثم نغطي ما تبقى من الكميه ونحفظها داخل الثلاجه ،



وفي الصباح

عند الاستيقاظ نشرب ما تبقى من الكميه على الريق.

لا بد من الانتظام في الشرب؛

بحيث يكون قبل النوم

مباشره ،



وعلى الريق عند الاستيقاظ مباشره ،



ولا بد ايضا ان يكون العسل والقرفه ممزوجان بكوب واحد من الماء.

لا بد من اضافه العسل للماء المغلي بعد ان يبرد؛

وذلك لان الماء المغلي يؤثر على الخصائص والمواد الموجوده

بالعسل مما يفقده قيمته.

صوره فوائد القرفة مع العسل , للتمتعي بصحة حلوة انقصي وزنك

صوره فوائد القرفة مع العسل , للتمتعي بصحة حلوة انقصي وزنك

198 views

فوائد القرفة مع العسل , للتمتعي بصحة حلوة انقصي وزنك