1:09 صباحًا الأربعاء 23 يناير، 2019






فوائد القرفة مع العسل , للتمتعي بصحة حلوة انقصي وزنك

لكل السيدات الى وزنها زائد و تريد ان تخس عليها بالعسل و القرفه

اروع رخيم من المواد الطبيعيه حيخليكى رشيقه و خفيفه و تكون صحتك

كويسه جدا،

لذلك ننصحك باستخدام الطرق الطبيعيه و ابتعدى عن الكيماويات.

فوائد القرفه مع العسل ,

للتمتعى بصحه حلوه انقصى وزنك

فوائد رجيم العسل و القرفه للجسم يساعد في تقليل الوزن خلال فتره زمنيه بسيطه مقارنه

مع الطرق الاخري المستخدمه في تخفيف الوزن حتى وان كان الجسم يمتلك مقدارا مرتفعا

من الدهون.

يساهم بصوره منتظمه في منع تشكيل و تراكم الدهون في الجسم،

و ان لم يتم

الامتناع عن الوجبات ذات السعرات الحراريه العاليه .



يعتبر مشروب القرفه و العسل من اهم

المشروبات التى تعمل كمطهر للجسم؛

حيث انه يساهم في تطهير الجهاز الهضمى من البكتيريا

والطفيليات و الفطريات.

يساعد في تحسين الوضع النفسي؛

و ذلك من خلال تهدئه المزاج،

كما يساعد على زياده الطاقه للجسم ايضا.

عند المواظبه على استخدام رجيم القرفه مع العسل

فان ذلك سيمنع تراكم الدهنيات في الجسم على المدي البعيد،

كما انه يساهم في تقليل نسبه الكوليسترول

فى الدم،

و بالتالى التقليل من خطر الاصابه بامراض القلب.

طريقه استخدام رجيم القرفه مع العسل

علينا ان نلتزم بنسبه محدده من القرفه و العسل؛

حيث تتضمن ما نسبته 2:1؛

اى نستخدم ملعقه

من القرفه المطحونه مع ملعقتين من العسل.

نستخدم القرفه من خلال نقعها في كوب من الماء المغلي

مده نصف ساعه .



نترك مزيج الماء مع القرفه حتى يبرد،

و من ثم نضيف كميه العسل.

نشرب نصف المقدار

الذى حضرناه في الليل قبل النوم،

و من ثم نغطى ما تبقي من الكميه و نحفظها داخل الثلاجه ،



و في الصباح

عند الاستيقاظ نشرب ما تبقي من الكميه على الريق.

لا بد من الانتظام في الشرب؛

بحيث يكون قبل النوم

مباشره ،



و على الريق عند الاستيقاظ مباشره ،



و لا بد ايضا ان يكون العسل و القرفه ممزوجان بكوب واحد من الماء.

لا بد من اضافه العسل للماء المغلى بعد ان يبرد؛

و ذلك لان الماء المغلى يؤثر على الخصائص و المواد الموجوده

بالعسل مما يفقده قيمته.

بالصور فوائد القرفة مع العسل , للتمتعي بصحة حلوة انقصي وزنك 768

بالصور فوائد القرفة مع العسل , للتمتعي بصحة حلوة انقصي وزنك 768 1

261 views

فوائد القرفة مع العسل , للتمتعي بصحة حلوة انقصي وزنك