11:03 مساءً الجمعة 15 فبراير، 2019






ماهي الاطعمة التي تساعد على النوم , اطعمة تقضى على الارق

ان  هناك اطعمه تناولها يساعد على الراحه و الاسترخاء و النوم

حيث  انها يوجد بها من ضمن مكوناتها الغذائيه عناصر تساعد  على

الشعور  بالراحه نعرض صور اليوم عن  اكثر الاطعمه التى تساعد على

الهدوء و النوم مثل اللبن و الشوكولاته و الموز كل هذه الاطعمه تساعد

علي التخلص من الارق و النوم بشكل عميق بالاضافه الى

انها ذات قيمه غذائيه عاليه لجميع اعضاء الجسم

ماهى الاطعمه التى تساعد على النوم,اطعمه تقضي على الارق

بالصور ماهي الاطعمة التي تساعد على النوم , اطعمة تقضى على الارق 5119

بالصور ماهي الاطعمة التي تساعد على النوم , اطعمة تقضى على الارق 5119 1

139 views

ماهي الاطعمة التي تساعد على النوم , اطعمة تقضى على الارق