عندما يصبح احد اولادنا عندهم نحافة زائدة نلجاء الى جميع الوصفات الطبيعية
والكيميائية علشان يزداد الوزن كالمسمنة السريعة لكن ربما تكون هذة
المواد مضرة و تسبب اضرار بالغة و تدفعنا الى دخول فاخطاء على صحة اولادنا.
اضرار المسمنة السريعة , احذرى من استخدام مواد ربما تضر بالصحه
وصفات المسمنة لزيادة الوزن
- يتم خلط الحلبة المطحونة مع الخمية و بنفس الكمية ، بعدها يتم اضافة زيت الزيتون ،
- بد هذا يتم دهن منطقة البطن والارداف بهذا المزيج قبل النوم و تكرار العملية .
- يمكن تناول الزبيب جميع يوم و علي الاقل تناول 150 جراما يوميا.
- تناول ثلاث ملاعق من السمسم يوميا.
- تناول ملعقة من عسل النحل جميع صباح بعد الاستيقاظ من النوم و مساءا قبل الذهاب الي الفراش.
- شرب كاس من الحليب الطازج يوميا مرة فالصباح و مرة فالمساء و هذا مدة لا تقل عن شهر.
- تناول فنجان صغير من زيت الزيتون يوميا.
- تناول معلقة من الجبن حلو المذاق يوميا.
- خلط البصل المفروم مع البيض و البطاطا المسلوقة و الطماطم فمع اضافة الملح و الفلفل الاسود
- ثم قلى الخليط بزيت الزيتون بعدها قلى العجة العادية و تناول الخليط مرة يوميا و مدة شهرين.
فائدة خلطة المسمنة
- تساعد خلطة المسمنة علي زيادة الوزن و وصل الشخص الذي يعانى من نقص فالوزن
- الي الوزن المثالى له.
اضرار خلطة المسمنة
فى حال عدم اتباع نصائح الطبيب او خبير التغذية او الاسراف فتناول بعض الاطعمة =كتلك الغنية
بالدهون و الزيوت فان هذا ربما يؤدى الي الاصابة ببعض الاضرار و الاعراض الصحية و من بينها:
- زيادة مستويات السكر و الكولسترول فالدم.
- اضرار علي صحة القلب و الاوعية الدموية .
- اضطرابات فالمعدة و تهيج للقولون.
- الاصابة ببعض الالتهابات فالعظم و المفاصل و خاصة فحالة الاسراف فتناول
- المواد الغنية الاحماض الامينية .
- المسمنة السريعة
- المسمنة السريعة واضرارها
- المسمنة السريعة لزيادة الوزن
- اضرار المسمنة السريعة
- فوائد المسمنة السريعة
- اضرار مسمنة الهلال
- اضرار المسمنات
- اخطار المسمنة السريعة
- مكونات المسمنه السريعة وفوائدها
- اضرار المسمنة الصحراوية