يعتبر عنصر الحديد من اهم العناصر التي يحتاج اليها جسم الانسان حيث ان قلة و جود يؤدي الي الشعور ببغض الاغراض
مثل الشعور بالدوخة و الهزيان كما ان نقصة يؤدي الي عدم الشعور بالتركيز
اعراض نقص الحديد فالجسم , فوائد و جود الحديد فجسم الانسان
- اعراض نقص الحديد في الدم
