0 81 الاكلات المفيدة اثناء الدورة الشهرية , اتبعي كل النصائح الي نقولها علاء حمدي من المعروف للجميع ان اي و احدة خلال الدورة الشهرية تصاب بالم زائد فالبطن و تشعر بمشاكل هضمية بالاضافة الى نقص نسبة حديثة من عنصر الحديد لازم نعوضة باغذية معينة مفيدة و صحية . الطبخات المفيدة خلال الدورة الشهرية , اتبعى جميع النصائح الى نقولها الاستحمام اثناء الدورة الشهرية , كيفية الاستحمام اثناء فترة… شاركها Facebook Twitter الاكلات المفيدة اثناء الدورة الشهرية , اتبعي كل النصائح الي نقولها