840 2

شرب الحلبة يوميا , افضل المشروبات التي ينصح الاطباء بشربة

شرب الحلبة يوميا له فائدة عديدة ، و ربما يعرف فوائدها البلاد العربية و الاوربية ،

لان فيها العديد من الفيتمينات ، و دائما تشربها السيدة التي و لدت حتى يزود

اللبن لديها ، كما انها لها فائدة علاجية كثيرة .

شرب الحلبة يوميا , اروع المشروبات التي ينصح الاطباء بشربة

فائدة شرب الحلبة يوميا

تساهم فزيادة ادرار الحليب عند المرضعات، و الاسباب =احتواء الحلبة علي ما دة الديوسجنين

التى تلعب دورا كبيرا انتاج هرمون الاستروجين المسؤول الاساسى عن عملية انتاج الحليب،

وينبغى شرب كاس من منقوعها ثلاث مرات يوميا. تساعد علي خفض معدل السكر فالدم.

تساعد علي انقاص الوزن الزائد، اذ انها تمنح الانسان شعورا بالشبع، و بالتالي تعتبر مناسبة

للراغبين بفقدان اوزانهم. توزان معدل الحموضة فالجسم. تعالج مشاكل و اضطرابات القولون.

تحسن من اداء و ظائف الجهاز التنفسي، كما تعالج المشاكل المختلفة التي تصيبه، و التي تتمثل في:

ضيق التنفس، و الرشح، و السعال، و التهابات الحلق، و التهاب اللوزتين،

ويمكن استخدامها من اثناء تحضير كاس من منقوعها، بعدها اضافة معلقة كبار من العسل الطبيعي،

وملعقة كبار من عصير الليمون الطازج اليه، و خلط المكونات معا، بعدها شرب المزيج. تنظم درجة حرارة الجسم،

وبالتالي تعتبر علاجا فعالا لمرض الحمى، و يتم استخدامها من اثناء تحضير كاس من منقوعها، و اضافة معلقة صغار

من العسل الطبيعي، و معلقة صغار من الشاى الاخضر، و معلقة صغار من عصير الليمون الطازج اليه،

وخلط المكونات معا، بعدها شرب المزيج مرتين يوميا. تقلل معدل الكولسترول الضار فالجسم. تزيد من الرغبة الجنسية ،

كما تعالج الضعف الجنسي. تنظم الدورة الطمثية ، و تخفف من الامها، و التي تتمثل في: الالام الظهر، و البطن،

والغثيان و غيرها، كما تعالج مشكلة انقطاعها. تنقى الدم من السموم و الملوثات المتراكمة فيه. تحسن من اداء الكبد،

وتقويه. تعزز و تنشط عمل الجهاز العصبي، اذ انها تساعد علي ارتخاء الاعصاب و تهدئتها، كما تكافح الاضطرابات العديدة

التى تصيب الجهاز العصبي، و التي تتمثل في: التشنجات، و التوتر. تحافظ علي العضلات سليمة و صحية ، اذ انها تعزز بنائها،

كما تمنع اصابتها بالتشنجات. تقضى علي الديدان الموجودة فالمعدة . تحافظ علي صحة القلب،

وتقلل من فرص اصابتة بالامراض المختلفة .










شرب الحلبة يوميا , افضل المشروبات التي ينصح الاطباء بشربة