اكتر الطبخات مفيدة هى طبخات بحرية لانها بتكون مفيده
جدا لجسم الانسان لان الفسفور دة له اهمية كبار جدا
وبالتاكيد جميع الطبخات مفيدة بس الفسفور دة اهم من الاكل
الباقى و عشان كدة دايما نحب ناكل طبخات البحر المفيده
ودايما كلة بيرجح طبخات البحر و دايما كل الاسماك مفيدة جدا جدا بجميع نوعياتها كلها
صور سمك الهامور,طبخات بحريه
- صورسمك هامور
- اروع مكولات سمك
- سمك الهامور
- سمكة الهامور
- صورسمك محمر
