تعلمي معي كيفية بسيطة جدا جدا لعمل اشهي شوفان يمكن تاكليه
الشوفان مهم جدا جدا لجسم و للاطفال الصغار كمان
لابد من توافرة عندك بالمنزل فاي و قت تحضريه
كيفية عمل الشوفان بالحليب و العسل , الذ كيفية شوفان روعه
المقادير
1 شخص
-
1 كوب حليب قليل الدسم
-
5/16 كوب شوفان
-
1 معلقة كبار قرفة ، حسب الرغبه
-
1 معلقة كبار عسل، حسب الرغبه
-
3 تمر، كبير
-
2 معلقة كبار زبيب
-
فواكة مجففه
كيفية التحضير
5 دقيقه
-
فى قدر علي النار، يوضع الحليب و الشوفان و يحرك جيدا حتي يتجانس الخليط، يضاف التمر و الزبيب و يحرك و اخيرا تضاف القرفة و العسل، يخلط و يوضع فو عاء و يزيين حسب الرغبة .
- الشوفان على الطريقة المغربية
