البحر له معانى كبار جدا جدا فكل حالاتة رائع اوي
وياسلام بقا على اكلاتة دى فعلا المعنى الحقيقى الفسفور
للجسم له فائدة كثير اكثر مما نتخيل عشان كدة دايما الدكتور
بينصح بطبخات الفسفور عشان الصحة و المتانة للجسم و دايما
نخلى بالنا انى البحر دة سر كبير مش اي حد يقدر علية دى حقيقه
فيلية سمك بالفرن بالصور,احلى طبخات الفسفور
- طريقة عمل فيليه السمك بالكزبرة والثوم
