ان تناول الفاكهة و حدها لا يزيد الوزن بالشكل المطلوب، لذلك يجب تناول اطعمة =اخري الي جانب الفاكهة التي تزيد الجسم،للحصول علي الوزن المطلوب،
بالاضافة الي و جود سعرات حرارية اضافية يوميا،
هل الفاكهة تزيد من الوزن , من الممكن ان الفواكة الطبيعية تعمل علي زيادة الوزن
- هل الفواكه تزيذ الوزن