عندما يكون احد اولادنا عندهم نحافه زائده نلجاء الي كل الوصفات الطبيعيه
والكيميائيه علشان يزداد الوزن مثل المسمنه السريعه لكن قد تكون هذه
المواد مضره وتسبب اضرار بالغه وتدفعنا الي دخول في اخطاء علي صحه اولادنا.
اضرار المسمنه السريعه , احذري من استعمال مواد قد تضر بالصحه
وصفات المسمنه لزياده الوزن
- يتم خلط الحلبه المطحونه مع الخميه وبنفس الكميه ، ثم يتم اضافه زيت الزيتون ،
- بد ذلك يتم دهن منطقه البطن والارداف بهذا المزيج قبل النوم وتكرار العمليه .
- يمكن تناول الزبيب كل يوم وعلى الاقل تناول 150 جراما يوميا.
- تناول ثلاث معالق من السمسم يوميا.
- تناول معلقه من عسل النحل كل صباح بعد الاستيقاظ من النوم ومساءا قبل الذهاب الى
الفراش. - شرب كوب من الحليب الطازج يوميا مره في الصباح ومره في المساء وذلك لمده لا
تقل عن شهر. - تناول فنجان صغير من زيت الزيتون يوميا.
- تناول ملعقه من الجبن حلو المذاق يوميا.
- خلط البصل المفروم مع البيض والبطاطا المسلوقه والطماطم في مع اضافه الملح والفلفل الاسود
- ثم قلي الخليط بزيت الزيتون ثم قلي العجه العاديه وتناول الخليط مره يوميا ولمده شهرين.
فوائد خلطه المسمنه
- تساعد خلطه المسمنه على زياده الوزن ووصل الشخص الذي يعاني من نقص في الوزن
- الى الوزن المثالي له.
اضرار خلطه المسمنه
في حال عدم اتباع نصائح الطبيب او خبير التغذيه او الاسراف في تناول بعض الاطعمه
كتلك الغنيه
بالدهون والزيوت فان ذلك قد يؤدي الى الاصابه ببعض الاضرار والاعراض الصحيه ومن بينها:
- زياده مستويات السكر والكولسترول في الدم.
- اضرار على صحه القلب والاوعيه الدمويه .
- اضطرابات في المعده وتهيج للقولون.
- الاصابه ببعض الالتهابات في العظم والمفاصل وخاصه في حاله الاسراف في تناول
- المواد الغنيه الاحماض الامينيه .
- المسمنة السريعة
- المسمنة السريعة واضرارها
- المسمنة السريعة لزيادة الوزن
- اضرار المسمنة السريعة
- فوائد المسمنة السريعة
- اضرار مسمنة الهلال
- اضرار المسمنات
- اخطار المسمنة السريعة
- مكونات المسمنه السريعة وفوائدها
- اضرار المسمنة الصحراوية
