ترطيب الشعر طبيعيا , شعر مثل الحرير بسهوله

اهتمام المراه بشعرها شئ اساسى

فالشعر هو تاج كل فتاه فاحرصى دائما على تسريح وتنضيف شعرك

وغسل شعرك مرتين اسبوعيا واستعمال سيرم للشعر ليجعله طرى وجميل

ترطيب الشعر طبيعيا , شعر مثل الحرير بسهوله

ماسك الافوكادو الافوكادو غني بالفيتامينات، والاحماض الدهنيه الاساسيه ، والمعادن التي من شانها ان تعيد
اللمعان للشعر، ويتم عمل ماسك الافوكادو عن طريق هرس حبه افوكادو ناضجه مع بيضه ،
ووضعها على الشعر الرطب

، وتركه لمده 20 دقيقه ثم شطفه عده مرات، وتكرار هذه الوصفه مره واحده في
الاسبوع للشعر التالف،

ومره واحده في الشهر للشعر الصحي

.[١] كما ويمكن تحضير الماسك بخلط حبه الافوكادو المهروسه مع ملعقتين من زيت الزيتون او
زيت الجوجوبا او زيت جنين القمح، وتطبيقه على الشعر الرطب لمده تتراوح ما بين ربع
الى نصف ساعه [٢] الزبده تستخدم الزبده لعلاج الشعر الجاف والهش

واضافه اللمعه اليه، ويتم تدليك الشعر الجاف بكميه صغيره من الزبده ،، ثم يغطى الشعر
بقبعه الاستحمام لما يقارب النصف ساعه

، ثم يغسل بالشامبو.[١] زيت الزيتون يعد زيت الزيتون مفيدا للشعر اذ يحتوي على مضادات
الاكسده التي تزيل الجذور الضاره

من سطح الشعر وفروه الراس، حيث ان الجذور الضاره تساهم في الشيخوخه المبكره ، لذا
فان حمايه الشعر بمضادات الاكسده

يساعد على منع تساقط الشعر، ويعتبر زيت الزيتون ايضا من المرطبات، مما يعني انه يتغلغل
في فروه الشعر افضل

من اي نوع اخر من الزيوت،

وهذا يعني شعرا صحيا ولامعا.[٣] ويمكن ترطيب الشعر عن طريق تسخين نصف كوب من زيت
الزيتون، ثم فرك الشعر به،

وتغطيته بكيس بلاستيك، ثم القيام بلف منشفه حوله، وتركه ما يقارب 45 دقيقه ، ومن
ثم غسله بالشامبو

.[١] خل التفاح يساعد خل التفاح على تعزيز البروتين في الشعر، وذلك عن طريق فرك
الشعر بمزيج مكون من ملعقه صغيره من خل التفاح، واربع ملاعق صغيره من زيت الزيتون،
وبياض ثلاث بيضات، ثم تغطيته بغطاء بلاستيكي لمده نصف ساعه ، ثم غسله بالشامبو.[١]