افضل منوعات

ماهي الاطعمة التي تساعد على النوم , اطعمة تقضى على الارق

ماهي الاطعمة التي تساعد على النوم - اطعمة تقضى على الارق 5119 2

ان  هناك اطعمه تناولها يساعد على الراحه و الاسترخاء و النوم

حيث  انها يوجد بها من ضمن مكوناتها الغذائيه عناصر تساعد  على

الشعور  بالراحه نعرض صور اليوم عن  اكثر الاطعمه التي تساعد على

الهدوء و النوم مثل اللبن والشوكولاته والموز كل هذه الاطعمه تساعد

على التخلص من الارق والنوم بشكل عميق بالاضافه الى

انها ذات قيمه غذائيه عاليه لجميع اعضاء الجسم

ماهي الاطعمه التي تساعد على النوم,اطعمه تقضى على الارق

ماهي الاطعمة التي تساعد على النوم - اطعمة تقضى على الارق 5119

https://youtu.be/DmszSKh6C40

ماهي الاطعمة التي تساعد على النوم - اطعمة تقضى على الارق 5119 1

السابق
كيفية ازالة البقع الصفراء من الملابس البيضاء , طريقة تنظيف الملابس
التالي
صور دراعات ميني , بوستات جلاليب حلوة