تعرف علي افضل الحركات من اليوغا لانقاص الوزن
بعض الحركات الرياضيه التي تساعد علي التنحيف وازاله الدهون من الجسم
مع المتابعه والاستمرار علي هذه الرياضه تساعد من تقليل الوزن للانسان
حركات اليوغا لتخفيف الوزن , بالصور اسرار اليوغا لتخفيف الجسم
- أسرار اليوغا
- اليوغا
- صور لتخفيف الوزن
