معظم الناس يبحثون عن طرق للطعام بحيث لا يعمل علي زيادة الوزن
فيتم اعداد الاكل بسعرات حرارية اقل و يسمي اكل دايت
فيصبح لها كيفية خاصة و مكونات خاصة حتي تحقق الهدف
كيفية عمل بقسماط دايت ,
تحضير بقسمات التخسيس
- عمل بقسماط دايت
- بقسماط دايت
- قاطو رافايلو
