كيفية بناء العضلات , طريقة تجعل جسمك اسطوري في اسرع وقت

الجسم الاسطوري يطلق عاده على الجسم ذو العضلات القويه البارزه .

والرجال بطبعهم يحبون العضلات وان يكون جسمهم ذو عضلات قويه ،

وهنا نحن نضع لكل رجل الحلول التي تجعل جسمه ذو عضلات واضحه وقويه في الفيديو
الاتي.

كيفيه بناء العضلات, طريقه تجعل جسمك اسطوري في اسرع وقت

https://youtu.be/-j705Hxhcyg