كل اكل خلقة الله عز و جل له العديد من الفائدة و المنافع التي تعود علي الجسم و لكن دائما يجب الاعتدال فتناول اي شئ لان الزياده دائما تعود بالضرر حتي و ان كانت فالحاجات المفيدة.
من فائدة البصل الاخضر :-
1- يحتوى البصل الأخضر علي نسبه كبيره من فيتامين C، و المفيد فتحسين المناعة.
2- يحتوى البصل الأخضر علي الكروم، و الذي يساعد علي تنظيم سكر الدم.
3_يساعد البصل الأخضر علي الحد من الالتهابات و منع العدوى.
4- يقلل البصل الأخضر من نسبه الكوليسترول الضار فالدم، و بالتالي الحفاظ علي صحه القلب.
5- البصل الأخضر غنى بنسبه كبيره من مركب كيرسيتين، و المفيد فالحمايه من السرطان.
6- يساعد علي التقليل من خطر الإصابه بقرحه المعدة.
7- لبصل الأخضر غنى بنسبه كبيره من “فيتامين ب 1” و مفيد فالحمايه من تراكم الشحوم و الدهون فالجسم، و يساعد علي التخلص من الوزن الزائد.
8- يسهم البصل الأخضر فمنع ارتفاع ضغط الدم و يعمل علي تجديد مركب احادى اكسيد النيتروجين المفيد فتوسيع الشرايين.
فائدة البصل الاخضر
احمي جسمك من السموم
فوائد البصله الخضرة
