رجيم الزبادي والخيار فقط , افضل حمية غذائية تجعلك رشيقة

اهم شئ عند عمل رجيم ان نحتفظ بصحتنا كويس ولا يكون الرجيم

سبب في الضعف ، وقد وجد داراسات كثيره ان الزبادي مع الخيار افضل

رجيم  لانقاص دهون البطن ، ويكون رجيم صحي ومفيد .

رجيم الزبادي والخيار فقط , افضل حميه غذائيه تجعلك رشيقه

https://www.youtube.com/watch?v=Sp0ef7x9pn4